يُعد رقيه الأكتاف باعتبارها وسيلة عريقة يتم للتخفيف من الإحساس بالتوتر والألم ب زاوية الكتف. عادةً و تتضمن رقية الأكتاف حركات مرونة للأربطة {وتعزيز الدورة الدموية وتخفيف التصلب. وعلاوة إلى ال�